BK halve marathon als springplank naar het EK Running

De Runners' lab Bashir's run is zondag aan de vijfde editie toe. Net als vorig jaar geldt de wedstrijd als decor voor het BK halve marathon. Ondanks de afwezigheid van boegbeeld Bashir Abdi/RCG (geblesseerd en ziek) mag de bezetting er wezen. Robin Hendrix/OEH maakt zijn debuut op de halve marathon. De bronzen medaillewinnaar van het EK veldlopen van 2023 zit in volle marathonvoorbereiding op de marathon van Rotterdam. Maar hij start met ambitie. Zijn raceplan is om mee te gaan met de groep die op schema van 1u loopt. Andere Belgen om in de gaten te houden zijn Simon Debognies/OEH en Dorian Boulvin/CABW. Zij hebben al het een en andere bewezen op de halve marathon en ze pikken het BK mee als serieuze test voor het EK Running (12-13 april) in Leuven en Brussel. Veel atleten hopen zich nog bij de top 6 voor het EK Running te scharen. Daarvoor zal wellicht een tijd van rond de 1u03 nodig zijn. Haas Marco Vanderpoorten/HAMM vertrekt op dat schema. Mannen als Aaron Decloedt/OB en Nicolas Schyns/SER zullen dankbaar gebruiken van zijn diensten. Enkele marathonlopers zoals Thomas De Bock/OEH en Joris Keppens/AVLO pikken de race mee als voorbereiding op de marathon op het EK Running. 

Bij de vrouwen is Hanne Verbruggen/VITA op papier de grootste Belgische naam. Zij tempert echter de verwachtingen nadat ze serieuze trainingsachterstand opliep na een kaakbreuk. Lees hier haar recente Road to EK Running. Belgisch kampioene marathon en halve marathon Juliette Thomas/DAMP lijkt de topfavoriete. Vorige jaar liep ze een fenomenale 1u09'48. Benieuwd of ze dat kan herhalen. Roxanne Cleppe/USBW is na een beresterk veldloopseizoen haar belangrijkste concurrente. Ook zij kan richting 1u10 lopen. 

Bekijk hier de deelnemerslijst van het BK halve marathon.

Bekijk hier de website van de De Runners' lab Bashir's run.

Bekijk hier onze kampioenschapspagina van het EK Running.

Indooractie en Winterthrowing

Op zaterdag en zondag staan er nog enkele indoorwedstrijden gepland. KAAG houdt zaterdag de Belfius-Orpsy aflossingsmeeting in Gent (met ongeveer 900 inschrijvingen) met ook een jeugdprogramma. AVT opent de indoorhal van Heusden voor een open meeting met jeugd zaterdag en op zondag is er het BK indoor voor studenten in Gent en de finale van de Superkrack indoor van HAKI in de Sportschuur in Hoboken. Tot slot kunnen ook de werpers nog eens hun ijzer bovenhalen op de Winterwerpmeeting van Volharding in Beveren zondag. Alle info over bovenstaande wedstrijden is terug te vinden op Atletiek.nu.